LPPM-STIANusa – Posko1 Nagari Lunang Utara – Di dalam tubuh yang sehat, terdapat jiwa yang kuat. Begitulah kata pepatah bila sedang membicarakan tentang kesehatan. Hidup sehat tak hanya dengan makanan yang bergizi saja, namun juga dilengkapi dengan olahraga agar tubuh menjadi bugar. Seperti pada program yaitu “Senam sehat” yang diharapkan dapat membangkitkan semangat para ibu di Kecamatan Lunang untuk dapat hidup sehat dengan berolahraga.
Senam yang diajarkan merupakan senam yang mudah diterapkan oleh warga termasuk juga cara menghitung detak jantung untuk melihat kondisi kesehatan jantung para ibu-ibu. Senam sehat diadakan di tempat yang strategis, yaitu di lapangan padang jagung Nagari pondok parian Kec Lunang yang di pimpin oleh instruktur senam bapak budi setiawan Amd.Gz . Kegiatan ini dilakukan setiap hari jumat pagi pukul 07:00 – 09:00 Dengan bantuan video serta beberapa Mahasiswa KKN Posko 1 Nagari Lunang Utara, para mahasiswa dan ibu – ibu dapat mengikuti senam tersebut.
Setelah Senam, pihak puskesmas sekaligus melaksanakan sosialisasi kesehatan darah, pengecekan darah gratis, dan juga kesehatan gula darah, hal ini dilakukan mengingat kesehatan warga masyarakat terutama ibu-ibu peserta senam sangat di prioritaskan.
Apresiasi juga di lontarkan oleh ibu wali nagari Lunang Utara Desrita Yeni sekaligus sebagai ketua ibu PKK Nagari Lunang Utara,”kegiatan ini merupakan suatu wadah bagi ibu-ibu untuk menyehatkan tubuh dan jiwa sekaligus merefresh pikiran para ibu-ibu”
Setelah melakukan senam, Kegiatan ini diharapkan dapat terus berlanjut sehingga terciptanya masyarakat Desa Lunang Utara yang sehat terutama dikalangan ibu-ibu. (Ronal)